//@温哥华油腻老登:假快乐（低级快乐）是通过消耗自律来换取瞬间的快感；而真快乐（高级快乐）是通过自律和投入来换取持久的平静。 这种空虚感其实是身体和精神在向你发出的信号，提醒你当前的补给方式效率低下，无法填补内心的真正需求。 你之所以会有这种感悟，是因为你已经察觉到了这种“负债式”生活的代价。
发布于 江苏
哈戈司令
//@温哥华油腻老登:假快乐（低级快乐）是通过消耗自律来换取瞬间的快感；而真快乐（高级快乐）是通过自律和投入来换取持久的平静。 这种空虚感其实是身体和精神在向你发出的信号，提醒你当前的补给方式效率低下，无法填补内心的真正需求。 你之所以会有这种感悟，是因为你已经察觉到了这种“负债式”生活的代价。