最近看到有宝宝在留言里关心，说感觉 t 夫的精神状态不太好，其实你们的感受是很敏锐的。
有些心理状态，真的很难完全藏住。
也想和大家简单说一下：
t 夫确实是双向情感障碍比较严重的类型，这也是为什么他在音乐上有很强的感受力和天赋。但大家可以放心的是——他一直在规律吃药、接受治疗、认真控制状态。
至于我这边，我是一个情绪消耗相对比较慢的人，所以大家不用担心我。我反而更多是在思考：我能怎么更好地陪伴和支持他。
最近你们看到他情绪不太好，主要也和他家里的一些私事有关，这部分不太方便展开说。等到合适的时候，如果他愿意，我想他也会希望我们能坦然告诉大家——因为他一直很在意，不想让我感到为难或不舒服。
他一进入抑郁期就会特别嗜睡。有时候我会尝试引导、陪着他，但当他不想说的时候，我也不会追问。因为我做过很多功课，有些情绪不是靠“问”就能解决的。
我能确定的一点是：
当他真的很需要我的时候，他会主动靠近我。比如会长时间待在我家，我一去他家他就不让我走；只要知道我在，他就会愿意出门透透气。
但最近因为我在兼职，也在找工作、面试，确实没有办法像之前一样时时陪着他。
所以如果你们最近感觉到 t 夫状态不太好，也希望大家能多一点理解。
至于我对 t 夫的感情——
与其说是消耗性的爱，不如说更多是一种清醒的责任感。
我始终是一个更重视自爱的人，这一点大家也可以放心。
如果有宝宝自己或身边人也有双向的经历，欢迎理性分享经验。
我也在学习，尽力用更好的方式去陪伴他。
谢谢大家的关心 ❤️
（刚才有几个错别字我重发一次）