#跑步[超话]#
运动打卡Day185 这周回暖再不跑步就要等到下周大降温了，今晚吃过饭，怎么着也得出去跑一跑。家里开了地暖觉得都有点热，换了件长T和短裤就出门跑步了。结果12公里跑下来，冷得我两个手臂到现在都没暖和过来[笑cry]#月跑量多少才不焦虑##37秒跑步创意广告数小时获万赞#
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