跑完一场全马,我重了四斤!!!
周日跑完厦马,吃了一顿海底捞,昨天中午吃了一顿素食,结果晚上上秤……厦马的时候,我全程只吃了一根胶,我本来觉得我应该不太会重很多,结果……但也可能是这半个月没有控制饮食的原因;
不控制嘴的冬天真的太舒服了,以至于我又悄悄地涨了这么多,看小西攀岩简直全程姨母笑,好可爱的,以至于我越来越懒,就不想动!但是有运动习惯真的不太担心,偶尔懒一懒,让自己舒服舒服~~
(前三张图是是是是十二月的我,发出来激励一下自己
现在的我,不给看了,我要开始默默减脂了,监督我!)主要是周末去重庆,监督我!!!我要开始研究食谱了!!!
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