我小学用大量时间在公园和江畔闲逛，期末考试前一天在外面跳皮筋跳到8点，初中会骑车去江边和荒草甸子野餐，高三最后两三个月还经常在操场上打球，隔壁班的同学路过都问我说“听说你保送了”（并没有）[泪奔]工作最忙碌的时候，我会出门跑步一个小时再加班到半夜。每当有人问学习方法，我说这样是事半功倍的，比一直闷头学健康且有效率。。。头晕脑胀机械重复降低效率，是无论成绩高低都会存在的。我被专业课折磨，做不明白题的时候也会去运动[笑cry]我从高中起就已经意识到户外活动能够让我的头脑更清醒、心情更平静、心态更稳定，至少这个方法对我自己是非常有效的。