2026年，我的「放弃」清单🧾

很多年前看《奇葩说》，我对蔡康永的一句话印象很深——「我们的人生，是一个不断得到，也不断失去的过程。」

在生活里，我们更擅长庆祝拥有，却很少知道该如何放手。

我们难以放下支撑过自己的信念，放下曾经亲密的关系，放下对他人、对自己过高的期待。因为「放下」意味着我们要承认某种落空，独自面对未知。

有时，它确实是一个瞬间的意识，但绝不是一个干脆的决定，而要经历一个漫长的过程。在一次次犹疑后，我们确认：有些东西，再握紧只会更痛苦。

前段时间，我们向大家征集了「2025年，你放下了什么」：

▨  有人放下了一段看似亲密却持续消耗自己的友情，
▨  有人放下了必须优秀才值得被爱的想法，
▨  有人放下了对原生家庭的期待，开始重新养育自己......

在这些故事里，我们看见了一种共同的变化——当一个人不再被过去紧紧牵制，新的空间才会慢慢出现。我们才有可能腾出手来，去照看自己的内心，重建新的生活。

过去一年，你放下了什么？欢迎在评论区分享💖

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