这两天，不止一个小伙伴跟我说：

“三哥，好焦虑.......”

①最近焦虑是很正常的

一边是下半年考试像四川、江苏已经出分了，按照往年惯例，国考也是近几天会出分，你关注的各种机构甚至一直在给你制造焦虑，这里在直播查分，那里在直播提前学面试；

另一边是很多省份发了省考公告，河南、湖北、湖南等都公告了，江西什么时候呀？福建什么时候呀？安徽又是什么时候呀？

谁都不是圣人，有点焦虑，也是难免的，别过于在意它，过于在意了，反而可能会更加焦虑。

②焦虑确实没什么意义

从备考到临场，心理状态真的太重要啦，现在距离26年上半年省考，差不多刚好2个月时间，还是要尽量稳住心态，沉下心来。

就像国考出分吧，早出晚出，你的分数就在那里，你天天去官网刷，实际上除了让自己更加焦虑以外，没有任何意义；

就像省考岗位，有的省份可能会拖到月底甚至下个月初才出，你再纠结、焦虑，最终也不可能让你自己有哪怕多一个能报的岗位......

对于这些我们无法改变的东西，纠结是正常，但过度纠结，就要调整啦；

我们无法改变已经成为过去的分数，我们能努力提升的是未来可能的分数......

你要觉得国考考不错，又是想去的岗位，可以适度提前搞点面试；你要国考本身就打打酱油，或者觉得自己考得不好，那就沉下心来，好好准备3月的省考、事业单位联考。

③稳住真的很重要，实在不行就调整调整

有的小伙伴国考后，适度休息几天，一直学着，可能也会有点累，尤其冬天冷，又是流感季，要真觉得烦躁，也可以给自己放个短假；

尤其全职学习的，条件允许，可以出去走走，条件差的就在家附近动动......

大家压力本身就大，互联网时代信息太多了，又会带来更多的压力，我最近都被n个机“xxx出分啦/出公告”了这种标题党给忽悠进去看了他们的公众号，更不用说咱们备考的小伙伴啦；

不管咋样，还是要努力调整，沉下心来哈，咱们继续一起好好加油！！！