冬季很多朋友都会选择水光治疗，其实水光改善皮肤干燥的效果个人感受差异会比较大，因为皮肤干不干会受到诸多因素的影响，包括环境因素，同一个个体处在环境湿度低或高的地方，体感会差异很大。

所以就保湿这个维度上，我经常是建议大家多注重一些护肤习惯的改善，以及护肤品的使用。

水光比较明确的是它刺激胶原方面的作用，它可以刺激成纤维细胞中I型胶原的合成，通过注射透明质酸形成的机械拉伸增强细胞外基质的结构支持，这个机械拉伸的过程会激活TGF-β信号通路，从而促进I型胶原的产生增加。

同时打进去的透明质酸也会和细胞上的透明质酸受体CD44和CD168结合，促进成纤维细胞的迁移和增殖，并抑制胶原酶活性，减少胶原分解。

我经常建议做完一些刺激胶原类的光电治疗后打打水光，也是考虑到他们是从不同的层面去刺激胶原产生，可能会有相辅相成的效果。

像黄金微针，热玛吉，点阵等更多是通过热刺激的层面调节胶原，而透明质酸则可以从机械信号方面对成纤维细胞起到更好的刺激，以及促进成纤维细胞增殖的作用。

我们做完一些黄金微针，其实会对成纤维细胞产生非特异性的凋亡（包括衰老的成纤维细胞和正常的成纤维细胞），从而让真皮中的间充质干细胞加速分化形成新的成纤维细胞，而透明质酸似乎在这个过程中会有加速推动的作用。而一些符合生理比例的维生素，氨基酸，可能对成纤维细胞的活性会有更进一步提高。