孤独的本质是自我精神世界的荒芜，你不知道把时间交给什么，不知道把情绪安放到哪里，也不知道把人生往哪个方向用力。抵抗孤独的方式不是拒绝安静，把日程排满，不停地看短视频，社交等，而是学着与自己相处。

远方没有那么难以到达，门槛没有那么高，也没有任何东西可以真的把你困住。

当你身处学校，工位，或者出于其他什么原因，无法远行的时候，就去读万卷书。书可以带你穿越大疆南北，古今中外，你可以读到人类的爱与痛苦，挣扎与选择，然后获得一种共鸣与慰藉，也就是原来我的感受是被允许的，我的困境是可被理解的。

当你能够远行的时候，就去行万里路，把自己放在真实的世界历练与修整。路上的价值不在于去哪里，而是让你去安排行程，独立做决定，处理不确定和突发，在陌生环境里建立秩序。也可以将书中的风景与现实的风景重叠，与各种各样的人相遇。

孤独从不只是情绪问题，而是一个成长的课题。你总归能找到让自己的思维更深更远的方式，既然如此，何不出发。