今天小老二（6.5个月）解锁了胡萝卜🥕
把胡萝卜去皮、切小丁（容易蒸熟，打碎的时候不会动不动贴壁了）上锅蒸15分钟，尝一下入口即软的程度，然后打成泥。打泥的时候直接把蒸熟的胡萝卜连同出来的水一起倒进去就可以了，不需要额外加水就打成了图中的样子。
一根胡萝卜，可食部大概200克，做好之后给悦宝吃了大概十克，其余的分到了十个小格子冷冻保存了，下次吃的时候蒸一下跟米粉混合就行了。#宝妈分享##辅食#
发布于 山东
郑飞飞注册营养师