#给生活加点flow#
秋风起，南瓜香，做一锅南瓜焖饭。

🍛食材准备

• 🎃南瓜 300g（去皮切小块）

• 大米 2杯（淘洗干净）

•🍖 腊肠/腊肉 100g（切薄片，也可换鸡胸肉、玉米粒）

• 🥕胡萝卜半根（切小丁）

• 🧅洋葱半个（切小丁）

• 生抽 2勺、蚝油 1勺、盐 半勺、食用油 1勺

• 清水 适量（比平时煮饭略少）

👨🏻‍🍳制作步骤

1️⃣热锅倒油，放入洋葱丁炒出香味，加腊肠/腊肉翻炒至微微出油，再放入胡萝卜丁和南瓜块翻炒均匀。

2️⃣ 加入生抽、蚝油、盐调味，翻炒1分钟让食材裹满酱汁。

3️⃣把淘好的大米倒入锅中，和食材拌匀，一起转入电饭煲内胆。

4️⃣加入清水，水量没过食材1厘米即可，按下煮饭键。

5️⃣ 煮饭程序结束后，不要急着开盖，焖10分钟再搅拌，香喷喷的南瓜焖饭就做好啦~
每一粒米都吸饱了汤汁，一口下去，全是踏实的温暖[心]
#微博vlog大赛# http://t.cn/AXGv1JLY