真心不觉得冬天适合减肥啊，我体重夏天比冬天轻个三四斤呢。
冬天为了维持身体的热量，要摄入更多的热量食物，但是天冷又不愿意运动，只能堆积在身上当保护层了。
比如今天和儿子来动物园，我已经吃了一个冰淇淋，一杯热饮，一个鸡蛋仔了，晚上下下决心少吃点吧，要不然别说减肥，这体重得直线上升了。
#冬天是最适合减肥的季节# 真的是这样的吗！
发布于 北京
丹凤眼申小满
真心不觉得冬天适合减肥啊，我体重夏天比冬天轻个三四斤呢。
冬天为了维持身体的热量，要摄入更多的热量食物，但是天冷又不愿意运动，只能堆积在身上当保护层了。
比如今天和儿子来动物园，我已经吃了一个冰淇淋，一杯热饮，一个鸡蛋仔了，晚上下下决心少吃点吧，要不然别说减肥，这体重得直线上升了。
#冬天是最适合减肥的季节# 真的是这样的吗！