心理健康：期末“心”攻略——从“小寒”学“心暖”
小寒至，岁暮天寒，恰逢期末复习攻坚期，不少河大学子在书桌前久坐刷题，难免被疲惫和焦虑缠上。老祖宗说小寒养生要“动静相宜”，这份藏着节气智慧的期末心理调节指南，帮你驱散疲惫、稳住心态，高效冲刺！
发布于 河南
河南大学研究生会
心理健康：期末“心”攻略——从“小寒”学“心暖”
小寒至，岁暮天寒，恰逢期末复习攻坚期，不少河大学子在书桌前久坐刷题，难免被疲惫和焦虑缠上。老祖宗说小寒养生要“动静相宜”，这份藏着节气智慧的期末心理调节指南，帮你驱散疲惫、稳住心态，高效冲刺！