【#金桔是中医眼里的天然逍遥丸#】#金桔是食物版逍遥丸##中医式生活#

金桔，古籍中多归于“橘”类。《本草纲目》记载：“金橘，下气快膈，止渴解酲，辟臭。”
它的主要作用是 “理气、解郁、化痰、醒脾” 。性味偏温，香气馥郁。

当你因为心情不舒、情绪压抑导致轻微的肝气不舒，伴有胸膈痞闷、食欲不佳时，吃几颗金桔，利用它芳香行气的特性，确实能让人感觉 “胸中一畅” ，心情随之开朗一些。

但对于肝郁化火（表现为口苦、急躁、舌红苔黄）的人，多吃反而可能助热。