<韧劲和见解>

每一天能保持平常心，平稳努力、持续进行，日拱一卒，才是挑战，也才是考验一个人的韧劲和见解，以及做事态度的高度。

因为能保持的人，注意力都放在事情上，围绕着事情展开，而不是放在自己的偏好上。

[太阳]

收到的咨询里，想尝试练瑜伽又有顾虑的姐妹，无外乎是怕没时间，怕不能坚持，怕练不好，怕疼等等。这些只不过是在做一件事情中需要调整的常态，都称不上是问题，因为都是可以解决的。

是还不想为之付出行动得到，可是又想要，这才是主要的问题，这就是把注意力放在自己的偏好上，而不是事情上。

如果付出行动持续去做，别人可以，你当然也可以。