我问学员是否有人教过她击球时要跳跃。她说是的。
这是许多教练常犯的错误！你需要在触球瞬间保持双脚扎根地面。真正的稳定性源于脚踏实地，而非跳跃！
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发布于 法国
PatrickMouratoglou莫拉托格鲁
我问学员是否有人教过她击球时要跳跃。她说是的。
这是许多教练常犯的错误！你需要在触球瞬间保持双脚扎根地面。真正的稳定性源于脚踏实地，而非跳跃！
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