人在能量低的时候容易被任何事情影响，不论是婚姻还是亲子关系还是工作。
#被婚姻吸干了能量具象化#
我也有过能量很低的阶段，那时候觉得自己所有的付出都没有相应的回报，个人价值感极低，经常自我否定，也会计较得失。

我觉得结婚后的女性不能只把自己放在“妻子”和“妈妈”的角色里面，这样会逐渐迷失自己，然后患得患失，把自己的价值建立在别人的评价上。一旦伴侣不认可，孩子不听话，情绪就会崩溃。

婚后的女性一定要坚持自我意识，
我说的自我意识是知道自己喜欢什么，能做什么，什么最重要，我需要什么。
在经济条件一般的家庭里，夫妻有孩子后必定会有一个人牺牲工作机会，在家带孩子。但这并不是没有解决办法的，自己想开点就行。

我身边就有这样的朋友。
生完孩子的第三个月就出去工作了，并不是工作离不开她，也不是她的工资有多高，而是她知道自己要什么！
她知道自己不是“相夫教子”的贤妻良母，她出去上班一个月只拿4千多的工资，但她愿意花6千请阿姨带孩子。她说不是因为不爱孩子，而是如果让她一天24小时带孩子的话她会抑郁的，她每天出去上班可以把自己打扮得美美的，精神状态好了心情也好，下班后回家看到孩子也高兴，亲子关系也更好。工资不高，但是也不用做“伸手党”，她觉得这样很好。

我还有个朋友，是等等的英语老师。
她也是生完孩子没多久就开始工作了。她在家做了半年全职妈妈，觉得这不是自己想要的生活，她开始谋划创业。她家里也是没有公婆帮忙，父母年纪大了也没办法帮她照看孩子，她请了一个育儿嫂和一个做饭阿姨，两个阿姨一个月的开支是一万多。而她自己则出去找了教室开起了英语培训班，每个月赚的大头全都给了阿姨的工资。

这两个朋友的故事可能被我说得很轻巧，她们中间和家人沟通的细节我也不得而知。但是我知道的是她们知道自己不喜欢什么，也知道为自己想要的生活去努力改变。

在这里我没有提到他们的伴侣。
是因为伴侣哪怕不同意也不会影响她们的决策。
伴侣的同意只是“景上添花”。

人是独立的，有思考能力的。
有时候你生活得不快乐其实是把自己困在了无形的“牢笼”里，自我暗示“因为这个/那个，所以我无法选择”，其实只要你愿意，你是可以选择的，只是全职妈妈自己做选择的成本会比较高，同时需要更大的勇气罢了。

我婚后，伴侣和公婆一直非常尊重我。
也是因为我从来不闲着。我一直在寻求改变，追求自己想要的生活状态，所以我会坚持做自己想做和能做的事情，中间的过程和平衡点很难，但是我坚持下来了。现在孩子大了，不需要我一直看着，工作也逐渐走上轨道，夫妻相互扶持一起努力。把抱怨化作动力，不喜欢什么就去改变。

不论处在什么关系里，都不要把自己的情绪依靠在别人身上。这样会越来越没有安全感，自我价值感会越来越低。 http://t.cn/AXbToV0B