没更新的微博日子里,有在努力过南半球的夏天。和朋友们去新西兰北岛的内皮尔二天一夜的旅行,来收官了2025年之旅。
2026年开场,每日都去健身房撸铁和做zones区的有氧运动,一日之内徒步和晚上去海上划浆板。某一日,健身房运动完再去徒步8.5公里,爬升405米。
虽然生理年龄又增加了一岁,可是自我感觉随着坚持长期体能训练,在变强,让我可以一日之内抓紧时间玩两项运动。
不想过去,不恐未来的状态。让我的面相看上去精神饱满。
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