#近半数成年人存在睡眠困扰##专家称失眠患者治疗率不足1%# 我一直认为失眠是一个被极大忽视的社会困境，能把失眠问题解决好，整个社会的经济效率和精神面貌可能要比现在好几倍，比AI的改变大得多。 特别要提醒失眠的朋友，一定要消除病耻感，正面去面对失眠困境，用科学方式改善失眠，而不是扛着、纠结着，痛苦着……
发布于 广东
项栋梁
#近半数成年人存在睡眠困扰##专家称失眠患者治疗率不足1%# 我一直认为失眠是一个被极大忽视的社会困境，能把失眠问题解决好，整个社会的经济效率和精神面貌可能要比现在好几倍，比AI的改变大得多。 特别要提醒失眠的朋友，一定要消除病耻感，正面去面对失眠困境，用科学方式改善失眠，而不是扛着、纠结着，痛苦着……