糖尿病营养师-郝孟忠
26-01-07 15:34 微博认证:国家二级营养师郝孟忠

最近,又一个熟人,前段时间刚刚糖,很担心,找我,我就让他听我课。

昨天问他,咋样了,他说挺好,现在二甲原来是每天两片,现在减半片了,有时也不吃。餐后基本8以内,空腹五六,有时多点也就七。行了。

每天的生活,就是这些吧,成就就是快乐。每个人都在寻找快乐,特别中年,老年后。

那么我的快乐,就是这些,助人,为乐,哪怕一点点,也是快乐,中老年后容易寂寞的一种精神或生活调剂。

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