娃生病在家躺平了一年多了,还是每天玩游戏、日夜颠倒,尽管平时看起来情绪稳定多了,偶尔也会嘻嘻哈哈,但还是不愿意做除玩游戏之外的其它事,好像停滞在这里不动了,咋办?
答:
我念大学的时候,很讨厌、害怕一门功课,平时几乎没去上过课,更不要说做作业了。临近期末考试的时候,无数次的告诉自己该为这门功课做点准备了,但却从来也没翻开过课本,每次一想到要看那本书,就生理性的讨厌、害怕,结果,直到临考试前的一个晚上,才终于不得不翻开书去做准备,熬了一个通宵,最终还是不及格。现在回想起来的话,那时候就像僵住了一样,明知道考试迫在眉睫,却动弹不得。
抑郁症患者其实和我上述的心路是差不多的,只不过对象换成了对绝大多数事情失去兴趣、失去行动力。
我们说塑造一个可以躺平的舒适环境对抑郁患者康复有利,但这绝不是充要条件。积极的介入中医药、艾灸针灸,鼓励支持他一切的自主探索行为,情感交融、心理治疗等等,都要去积极的尝试,这需要综合施治。
#李雪爱与自由[超话]##无人帮衬看似很苦实则是一种福气#
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