我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」！
💪🏾💪🏾💪🏾

是日早更，收工後跑 🏃🏻‍♂️

雖然天文臺發出了寒冷天氣警告 (今晚開始再冷)，
但下班後的氣溫還是有攝氏19度的，
所以T恤短褲就夠用了。

完成路程後，平均pacing是 6'21" / 6'31"，
算是快了一點點，
不過今日沒能在30分鐘內到達折返點 (花了31分...)

x x x

本週很忙，星期三是警校同班班聚，
也是入職2X週年紀念，
好幾年沒搞班聚，今年趁有同班再高升一級而再搞。

星期六則是公司「年度盛事」-
竇文錦標賽 (Dowman Road Race 2026)，

所以預計星期四下班後再跑10k，
之後就休息一天，等星期六一大清早再到西貢跑步。

今年路線是舊路，比較多上下山，
如果不是警校同期力邀，和現時的拍檔推波助瀾，
我大概不會花百多元報名。😂

畢竟我上一次參加竇文錦標賽，
還是二十多年前的事 🙈

大家星期六記得的話，就請隔空替我打氣呀！ 🙏🏼

💪🏾💪🏾💪🏾

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