性学专家李银河说：

“如果你已经50岁左右了，那么你的人生余额已经不多了。

如果不出意外，你还可以吃30多次年夜饭，过1500多个周末，看1万多次日出，然后就要和这个世界告别了。

所以，你是时候停下来，好好地为自己着想了。”

多少人活到五十岁，还在为别人的期待奔波。
为儿女的琐事操心，为家庭的开销算计。
半辈子围着柴米油盐转，却忘了问问自己想要什么。

人生过半，别再把自己活成配角。
五十岁不是落幕的年纪，是为自己活的新起点。

前半生为父母、为子女、为家庭，
后半生该为晚霞、为爱好、为自己。
不必纠结鸡毛蒜皮的小事，
不必迁就合不来的人际关系。
你越把自己放在心上，日子就越有滋有味。
晨起去公园遛弯打拳，
午后泡一壶茶读几页书。
约上老友逛逛街、喝喝茶，
偶尔来一场短途旅行。
别等岁月流逝才追悔莫及，
别等脚步迟缓才想起远方。

人生的后半程，
拼的不是财富和名利，
是健康的身体，是自在的心情。
余生很贵，别亏待自己。

从现在开始，把时间留给值得的人和事。
吃想吃的饭，见想见的人，做想做的事，
过想过的生活。

这才是五十岁以后，
最通透、最舒服的活法。