任淑一
26-01-05 07:21 微博认证:国家二级心理咨询师 母婴育儿博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#顶级强女思维把问题还给制造问题的人#
心理学里有个词叫课题分离,说白了就是你的事归你,我的事归我。别人递来的麻烦球,别傻乎乎接住——不接是守住心理边界,不颠是拒绝情绪内耗,原路踢回才是顶级的自我保护。

你甩的锅是你的责任焦虑,你造的乱是你的人生课题,姐的时间很贵,只配花在搞事业、搞钱、搞开心上。

强女从不是替人兜底的老好人,而是拎得清、分得明,把精力留给自己的聪明人。@史宇心理医生 @晴天妈妈_亲子咨询师 @蒲蒲super

#女性成长##人生感悟##工位唠嗑吃瓜局#

发布于 北京