健脾养心，养血🩸安神
配方：炒酸枣仁10克（捣碎），龙眼肉8克，红枣4颗（去核）
养血安神
【做法】：材料沸水冲泡，焖20-30分钟，睡前
1-2小时饮用。
【功效】先调脾胃，再安睡眠补益心脾，养血安神。适合思虑过度、气血不足导致的难入睡、多梦易醒。
发布于 湖北
天然蜂蜜和自然养身