长大了才明白，原来人在感觉到危险时是没有学习能力的，这其实触及了大脑运作的核心机制。当感知到威胁，大脑会优先保命而非学习，这是进化留给我们的生存本能。

所以不要苛责自己。我小时候有段时间成绩下滑，现在仔细想想，其实是家里和学校的双重压力在作祟。班里那些成绩总起伏不定的同学，可能也在经历类似的内耗。

不只是学习，任何事都是这样。人需要先感到安全，才能卸下防备，进而自然开启探索的本能，真正投入到想做的事情中去。安稳的环境是前提，有了安全感，我们真正的潜力才会体现出来。