1号和家人打了一场麻将[哈哈]，发现这个东西真的是解决老年痴呆的利器。

小时候几个退休的老工人回归到农村，每天上午农村道上晨练，下午雷打不动的打几圈麻将。我就在那时学会了麻将。还是从竹牌开始。

长大了后来发现这个东西会玩物丧志，基本不玩了。

晚上看了一下2025年的计划，基本都完成了。准备2026年要做的事，问了一下孩子，他想做的事，说也简单，完成学业，把吉他练练好，保持身体健康状态。

人生是一场长跑，不用太偏执，保持好方向就行了。

#日本东京全球人口排名下跌#老龄化，竞争激烈，少子化。