2025年，很感恩很感恩。这三年多我打了41针诺雷德，38瓶他莫西芬，经历了那么多，低落过、大哭过、抑郁过、痛苦过、愤怒过，也开心过、感动过、欣慰过、兴奋过…我一再提醒自己是病人，因为这些都是我的财富，让我重活一次。先做好自己，才有扮演其他角色的可能。我渐渐地开始接纳那些我不能去改变的事，我也开始用勇气去改变我能改变的事，这些都是成长的智慧，感恩！
感谢遇见的每个你们。感谢家里面的你、你、你，后盾足足的，我知道你们爱我，谢谢你们接住了我很多坏脾气、自大、沉默…感谢单位里的你们，每天那么多情绪价值给到我，嘴角一直都是上扬的；感谢我闺蜜，我们越来越合拍了，每周小聚，哪怕只有那几个小时，不睡午觉也可以聊好久。
这一年我学会了共情，学会了不管怎样先接住对方的情绪。我很了不起能做到这一点，我能看见优点比缺点多，我有会欣赏的眼睛，很棒！
2025去了很多我想去的地方，2026我想继续行走。