亲测有效：如何防止一刷手机停不下来有时想查个东西，去🍠上搜一下或者想看哪个博主的某个视频，遂打开某社交软件[委屈]但怕自己被算法拿捏，停不下来想了个主意：定5分钟倒计时⏱️于是变成了心惊胆战地看社交媒体无痛实现防沉迷[yeah]

亲测有效：如何防止一刷手机停不下来

有时想查个东西，去🍠上搜一下
或者想看哪个博主的某个视频，遂打开某社交软件
[委屈]但怕自己被算法拿捏，停不下来
想了个主意：定5分钟倒计时⏱️
于是变成了心惊胆战地看社交媒体
无痛实现防沉迷[yeah]

发布于浙江