2025狼狈又无可奈何地面对生活中的起起落落，我并不勇敢，只是命运推着我往前走。我渴望平静，用文字记录下每一个瞬间。

这一年充满尝试，迎来了许多第一次。

二月上旬去了延吉和长白山，第一次去东北。虽然没有成功上山，但在度假区划了两天雪，尝试了中级道，第一次见团团的大雪坠落，白茫茫覆盖世界的场景。我想我会一直爱冬天。

年初取得了情理之中的考研分数，在迷茫找工作中惊喜地获得了去北京复试的机会，但毫无优势的初试和不那么充分的复试准备并不能让我力挽狂澜。不过这是我第一次去北京，复试那两天又碰上初雪，这和东北的雪又不一样，是鹅毛状的，缓缓地飘下来，到地上就不见了。我没见过几场雪，却总在很累的时候想念他。

今年第一次买Lolita，第一次买假发，第一次买高跟鞋，第一次去酒吧，第一次去南京，尝试了露肩的衣服，尝试了cos，学会了戴美瞳，学会了腌鸡胸肉，在家里自己煮饭做菜，还有好多好多。人很奇怪，一开始打扮拍照吃饭什么焦虑烦恼都没有了，我想这也是看到自己、重视自己的一种方式。

人在状态糟糕的时候说话做事都很难有好的结果，容易让周围的人心生厌恶。没有真正的感同身受，但有持续的积极的无条件的自我关注。三月到四月我过的十分痛苦，也终于有时间正视一些问题。在好朋友、心理医生、家里人的帮助下进行了很多自我的思索和批判。也许其中有真的智慧，也许存在深刻自我认知引起的逃避，但我依然在悲观中乐观前行，哪怕有些幼稚和自我欺骗。

从八月到十二月我在微博发了13条左右500字以内的短随笔和13条左右千字随笔。这些东西可能是文字废料或者华而不实的想法，但有朋友耐心看完为我答疑解惑也有朋友深刻共鸣。写完发完就会发现念头来的莫名其妙，走得悄无声息。我还是不能完全摒弃他人对我的看法，我要先接受自己原本的样子，我就可以改变了。

这一年我还是时常在深夜潸然泪下，但后半年不会再痛哭流涕。我还在感受世界的波动，当外界平静的时候，我会感到很安全，并最终回到自己。因此我度过了一段焦虑又淡定的时间，从夏至到冬至，这是漫长的等待。我想我可以尝试不用拿清晰的镜子先去认清自己的种种，而是直接打开门走出来，并乐意将自己置身于不完美的世界中。我还要学习很多新的东西。

我依旧相信生活中的很多自然征兆在提示我，比如我走过时风正好吹起屋檐的铃响。我还是会在想到说的不到位的话、做的完美的事情、写得不好的题时开始尖叫抓耳挠腮，还是会提前预设很多可能发生的事情，规避可能发生的风险。尽管站在结果回望过去有些可笑，但在我接收和想象的瞬间，可以让我带着愉悦的期待和心态去畅想未来。

我最近醒的很早，每天起床先学着积极的视频挥着拳头喊出我的愿望和乐观美好的话来唤醒我的早晨。罗杰斯，我想人本身的真善美和自我实现倾向可以让自己让世界更幸福。坚强的自我是最难得的贵人。

抓住当下。新年快乐。