人民日报健康客户端
25-12-30 11:59 微博认证:人民日报健康客户端

【#常吃高质量碳水逆转衰老1.2岁#,你会常吃吗?】 研究表明,均衡摄入全谷物、豆类、蔬果等高质量碳水,可以延缓衰老进程。比起精米白面,你会主动选择全谷物、薯类或豆类作为主食吗? http://t.cn/AX4QiuWK ​