太医博士艾灸养生
25-12-30 10:09

从中医上分析及调理《颈椎病》
颈椎病归属于中医「项痹」范畴,核心病机为 肝肾亏虚,气血瘀滞,经络阻滞:肾主骨生髓,肝主筋,若年老体弱、先天不足致肝肾亏虚,筋骨失于濡养,颈椎退行性变;长期伏案劳作、姿势不当或外感风寒湿邪,导致局部气血运行不畅,瘀血内停,经络受阻,不通则痛,进而出现颈肩酸痛、肢体麻木等症,形成「肝肾亏虚为本,气血瘀滞、经络阻滞为标」的核心病机特点。
一、不同类型的不同症状
肝肾亏虚型:颈肩酸痛隐隐,缠绵不愈,劳累后加重,伴头晕耳鸣、腰膝酸软、肢体麻木无力,舌淡苔薄白,脉细弱。
气滞血瘀型:颈肩部刺痛明显,活动受限,按压痛点固定不移,可伴上肢放射性疼痛,舌质紫暗或有瘀斑瘀点,脉弦涩。
风寒湿阻型:颈肩沉痛僵硬,遇寒加重、得温则减,肢体屈伸不利,可伴畏寒怕冷,舌苔白腻,脉沉迟或弦紧。
二、艾灸调理原则
以补益肝肾、强筋健骨为本,疏通经络、活血化瘀、散寒除湿为标,标本兼顾,避免单纯祛邪耗伤正气,促进颈椎及筋脉功能恢复。
三、艾灸取穴
主穴
大椎、风池、肩井、颈夹脊穴、足三里
辨证取穴
肝肾亏虚型:加肾俞、肝俞、太溪、悬钟
气滞血瘀型:加膈俞、血海、太冲
风寒湿阻型:加风门、曲池、关元
四、灸法
艾条或艾柱:温和灸,颈夹脊穴可逐节施灸,每穴 15-20 分钟,每日 1 次,12 次为 1 疗程;
艾灸盒:针对大椎、颈夹脊穴、肾俞等穴位,可同时覆盖多穴,操作便捷,适合居家使用;
隔姜灸(增强温通散寒效果):切 2-3mm 厚生姜片,扎孔后置于大椎、风池、肩井穴,上放艾柱点燃,每穴 3-5 壮,每周 2-3 次。 http://t.cn/AX4QzugM

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