时下寒风刺骨，宝宝们皮肤娇嫩、末梢血液循环较弱，比大人更易遭冻疮“偷袭”——小脸蛋、小手背、脚后跟甚至耳垂上，冒出一块块红肿，又红又痒。咋办？
❌千万别踩的3个“雷区”
1 严禁高温直接加热：不要用火烤、热水袋热敷、电热毯贴身烘！
2 严禁“以冷治冷”：用雪搓、冰水浸泡等土方子会加剧组织损伤，让冻疮更严重。
3 严禁抓挠：抓破皮肤容易引发细菌感染，导致化脓、留疤。
✅ 正确护理三步骤
1 温水循序渐进：准备38℃-42℃的温水（手感温热不烫，可用水温计确认），将患处浸泡其中，每次15-20分钟，每天2-3次。浸泡后用柔软的纯棉毛巾轻轻按压擦干，切勿用力揉搓。
2 对症涂抹药膏：皮肤未破溃时，擦干后涂抹冻疮膏（咨询医生根据宝宝年龄和肤质选择，如维生素E软膏、肝素钠乳膏）。皮肤已破溃、流水，需立即就医，切勿自行用药。
3 保持干燥与保暖：给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物和鞋袜，避免紧身衣物摩擦或压迫患处。日常注意保暖，保持患处干燥。