#关爱家人健康跨年##为健康做个盘点##健闻登顶计划#
🍽️ 用餐方式讲究些
聚餐时，优先选择通风良好的位置。积极践行 “公勺公筷”和“分餐制”​ ，这能有效减少病毒和细菌通过餐具传播的风险，是既文明又健康的聚餐方式。
🍜 饮食选择有分寸
面对美味佳肴，注意饮食规律，避免暴饮暴食。尽量选择煮熟煮透的食物，少吃生食或半生食的海产品。同时，适量饮酒尤为重要，尤其要提醒正在服用药物（如头孢类抗生素）的亲友，服药期间一定避免饮酒。
❤️ 关爱他人也保护自己
如果本人出现发热、咳嗽等不适症状，最好暂缓聚餐聚会，选择居家休息，这是对自己和他人健康负责的表现。外出就餐时，注意保持手部卫生。 http://t.cn/AX4lMaKI