#人到中年患上无兴趣综合症怎么办##中医式生活#
人到中年，开始觉得什么都没劲儿，古人称这种状态为“神疲”或“志惰”，这背后常是心、脾、肾三者的精气“入不敷出”了。

《黄帝内经》言“人年四十，阴气自半，起居衰矣”，这不是病，是生命节律。但为什么有的人就特别“提不起兴趣”呢？关键在于“神”。

我们的情绪、兴趣，都靠五脏精气所化的“神”来支撑。中年之后，若长期过度消耗肾精与心神，那么“神”就失去了滋养的源泉，就会变得“倦怠，嗜卧，神思恍惚，不乐”。就像一个油灯，灯油快耗干了，火苗自然就黯淡下去，照不亮周围，也温暖不了自己。