#颜如晶称今年跑了1千公里瘦了0斤#
运动会让人体质变好，新陈代谢功能加快，
但是还是要配合饮食控制才能更好的减脂
今年我除了锻炼，还跑了 1100 多公里[坏笑]
（我也挺佩服我自己）
减了 16 斤肉肉，
明年希望过更紧致，能看到肌肉线条，
早点练出自己喜欢的薄肌身材
发布于 湖南
s苏苏爱吃小小酥