#早上运动燃脂效果更好# #成功减肥的人每天都做3件事# 确实有效，我一周要是早上运动3次，体重至少会下降4-5斤。但是不运动，大概率又会长上来。运动能够提升身体代谢，尤其早上效果是确实不错。[嘻嘻] 发布于 北京
