记录自己想象美好向自己靠近第425天/999
空缺了五天了
1 不知不觉空缺了五天了，还是要坚持日更啊，反正每天都要自我觉察和记录的。
2 自我觉察，觉察自己的内心，时刻保持正能量和内在的表达。把那些不好的能量去除掉。
3 举个例子，表达的时候是不是真的从对方角度去表达了，就算刚开始没有，那么觉察到后期满满改也可以。
4 没有什么应该不应该，一个人付出就不要要求得到对方的回应和回报。如果是那就不是付出那是交换。你关心人，难道也必须要求别人关心你吗？那不是真的关心，是交换。

5 表达，每个人的表达不一样。你热情会大方表达，对方含蓄，可能微笑就是表达。你不能用你的热情要求去要求对方和你一样。

PS 内心有爱，真心的为对方着想，真心的发在内心的去处理这个事情。满满养成觉察习惯，慢慢去觉察。。