#父亲被微塑料污染孩子或遭殃##全民营养提升计划# 现代工业发展中国家，微塑料带来便利的同时污染也不处不在。
1.尽量减少微塑料对我们的伤害。我们可以清除家中的塑料制品换成不锈钢或者其他没有伤害的物品。
2.少点外卖，非必要点尽量减少高温高油的食物，选择轻食餐会好些.
3.喝自己烧开的白开水，少喝塑料瓶装水，如遇外出尽量做到看标签生产日期及不受光照过的瓶装水。
4.农村饲养鸡、鸭、鹅、兔等小动物尽量不用塑料制品盛装食物给它们吃，微塑料颗粒是会积累起来然后再返回来给我们吃小动物肉肉的人。
5.买孩子玩具时注意塑料的品质及来源，避免让孩子坏塑颗玩具放嘴里咬。
总之，微塑颗粒无处不在，尽量减少暴露。