两周前把每天早上喝咖啡的习惯改成了喝纯绿茶了。
身体感受变化很大，喝咖啡虽然脱水消肿更快，但身体低糖的时候很容易心悸手抖，虽然排水慢一些，但胜在身体舒服很多,[捂嘴哭]，而且喝绿茶还有抗氧化的效果，咖啡应该为零。
年纪大了老中基因觉醒的越来越多了。。[皱眉]
发布于 浙江
均一吴
两周前把每天早上喝咖啡的习惯改成了喝纯绿茶了。
身体感受变化很大，喝咖啡虽然脱水消肿更快，但身体低糖的时候很容易心悸手抖，虽然排水慢一些，但胜在身体舒服很多,[捂嘴哭]，而且喝绿茶还有抗氧化的效果，咖啡应该为零。
年纪大了老中基因觉醒的越来越多了。。[皱眉]