这两天下雪🌨，路面湿滑，人行道雪很厚，走的膝盖疼。昨天匆忙练腿，也没好好拉伸，今天跑步就感觉肌肉紧张。冬天真是太难熬了，一言难尽啊[流汗]
#运动就是坚持# ❄🍂
发布于 黑龙江
心海de飞扬