芷誉baby
25-12-24 11:50 微博认证:体育博主 超话创作官(羽生结弦超话)

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——当自己即将迎来重要活动的时候,总是会因为过度担心健康管理反而导致身体状况恶化。羽生先生,您是如何进行健康管理的呢?

zuzu:这事儿啊,我觉得真的没辙。我也会在大事前搞垮身体,会紧张到肚子疼,恶心想吐得不行,但怎么说呢……我会从一开始就接受这种情况会发生。

带着这样的心态,有时候可能就会觉得,“诶,这次的状态竟然意外还不错”,或者当我把自己身体状况不佳的状态当做正常状态的时候,当身体状况好的时候,就会想“啊,感觉非常良好!”,而即使身体状况不好,也就是“嗯,不过如此”。

来源:羽生结弦写真集《Shin》Q&A环节(zuzu的谈心角落)翻译p2

翻译:枪手乐寇

发布于 广东