疏肝先通大肠，健脾先泄膀胱，补心先清小肠！3个中成药，调好肝心脾！

一、疏肝先通大肠
原因：在五脏之中，肝和大肠的位置是上下相连的，肝主疏泄，大肠主传导，若大肠积滞不通，会导致肝气郁结化热，反之肝气不舒也会影响大肠传导，形成恶性循环。
表现：情绪易怒、烦躁焦虑，常伴随胸闷胁胀、嗳气频繁，或有腹胀便秘、排便不畅，部分人会出现头晕头痛、口苦咽干，甚至面部痤疮、眼压升高。
调理：通腑泄热、疏肝理气
参考：麻子仁丸合柴胡疏肝散加减

二、健脾先泄膀胱
原因：脾主运化水湿，膀胱主储尿排尿，二者同属水液代谢系统。若膀胱气化不利，水湿无法正常排出，会加重脾脏运化负担，导致湿邪困脾，脾失健运。
表现：食欲不振、消化不良，常伴随腹胀便溏、肢体沉重，或有小便短少、尿频尿急，舌苔白腻、口淡无味，部分人会出现水肿、身体困乏嗜睡。
调理：利水渗湿、健脾和胃
参考：五苓散合参苓白术散加减

三、补心先清小肠
原因：心与小肠相表里，心火可下移小肠，小肠积热也会上扰心神。若小肠热盛，会导致心火亢盛，影响心神安定，此时需先清小肠之热，再补心阴、宁心神，方能事半功倍。
表现：心烦失眠、多梦易醒，常伴随口舌生疮、舌尖红赤，或有小便短黄、灼热刺痛，口干咽燥、心悸健忘，部分人会出现手心发热、情绪躁动。
调理：清热泻火、清心宁神
参考：导赤散合天王补心丹加减
#中医式生活# #国医的精诚力量# #健康养生知识[超话]#