【#方媛产后饮食心得#】12月22日，方媛分享产后饮食心得，视频中她分享了每天都会吃什么，吃瘦牛肉、动物肝脏、番茄、西兰花补铁，吃清蒸鱼、鸡肉、豆腐补蛋白，喝牛奶吃钙片补钙。方媛表示，产后恢复是一个慢过程，要好好吃饭、睡觉，好好拥抱怀里的小生命，也好好拥抱疲惫的自己。@星系生活 http://t.cn/AX47OjWR
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【#方媛产后饮食心得#】12月22日，方媛分享产后饮食心得，视频中她分享了每天都会吃什么，吃瘦牛肉、动物肝脏、番茄、西兰花补铁，吃清蒸鱼、鸡肉、豆腐补蛋白，喝牛奶吃钙片补钙。方媛表示，产后恢复是一个慢过程，要好好吃饭、睡觉，好好拥抱怀里的小生命，也好好拥抱疲惫的自己。@星系生活 http://t.cn/AX47OjWR