训练小肌肉群的时候 需要修改习惯的发力路径
不断的训练累积还有悟性
慢慢找到一种“支撑”的感觉

每个人都拥有自己独特的“支撑”系统 没有对错
每一种支撑都是目前的身体找到的最适合的状态
但如果想修改自身的惯性 需要不断训练 琢磨 平衡

人是不想被“修改”的
也总自以为是的觉得自己的惯性是真理
在舒适圈里的人 听到修改者的痛苦
也只会觉得他们自讨苦吃

每个人有自己的“命”
有人 可以舒适一辈子
有人 需要训练一辈子

核心问题在哪里
你是否想超越自己 是否想在某一个领域潜心修炼
不管是技术还是事业 做着做着都会发现它有“道”
走上这条“道” 需要不断修行 训练

我不会劝舒适的人去做训练 我尊重他人路径
但舒适的人常看轻训练人的痛苦
因为纸上谈兵惯了 不知道“躬行”之难
训练人折腾一辈子 最后得到的可能也是
接纳与和解
但是让唐僧变成唐僧的不是真经 是取经之路

我是一个平凡但不愿意平庸的人
那些能让我内心澎湃的东西
不是将就 不是朝九晚五 一成不变
不是趋利避害 计较得失
这些是这个社会灌输给我的“惯有路径”

我活着的每一天
是为了双向奔赴的无条件的爱
即使欠缺天赋也要坚持的理想
哪怕短暂也能片刻拥有的自由

平庸的活到100岁
还是澎湃的活到60岁
脑子给我选100
但我的心每一次都在选择60
代价我愿意付 但苦也是真的苦 请尊重