不论你偏感性还是重理性，先把胸襟撑大，把心量放宽。看见不同，允许不同，不与情绪较劲，也不和执念死磕。该思考就思考，该放过就放过，给自己留出呼吸的空间。

沉思是燃料，不是负重。把问题拆小，把节奏放稳，让思索落地为行动；少自我消耗，多自我修复。夜里想明白，白天去做到，脚踏实地，心自安宁。

更要信任生活本身。它比任何书更鲜活，更有温度，也更能教人长记性。去经历、去体会、去修剪欲望与虚荣；当你与世界良性往复时，宽广自然会长在你身上。

//冬至