“忍默平直”，这四个字被称为“养生四印”，但这个养生，不是单纯指身体上的养生，更多的是指心态上的一种境界。

[祈祷]忍，“百战百胜，不如一忍”。这里的“忍”不是憋屈，而是一种拥有实力之后的慈悲，你能轻易捏死一只蚂蚁，但你不会天天去捏蚂蚁对吧？否则岂不是成了心理变态……所谓强者，就是面对挑衅能不多事、便不多事，能不横生枝节，就不横生枝节。

就像面面原来微博讲的：“你的目标是过河，而不是对付河里的每一只蛤蟆”。你在前行的道路中，不需要让每一只蛤蟆都闭嘴，也不需要向每一只蛤蟆做出解释……忍住自己的“解释欲、辩解欲、哭诉欲”，专心赶路，别浪费自己的光阴和能量，一鼓作气，气泄了也就输了。这便是“忍”的智慧，克制住自己对那些横生枝节、拖慢脚步之事的反应。

[祈祷]而“默”，“万言万当，不如一默”。有些话说出口，你便不是这话的主人，反成了话的奴隶。说者无心，听者有意。你可以控制你的想法，但你控制不了别人的想法，换句话说就是：你控制不了信息接收端的想法。每个人对同样的一句话，都必然会产生自己的解读，必然被别人所揣摩，早就不是你的本意了。

“你今天裙子真好看”。“TA这是什么意思，是在嘲笑我吗？还是在阴阳我？”……类似的情况，在每个人身边都有发生。

所以，对于很多人来说，说一万句得体、恰到好处的话，都不如保持沉默。这里面有几层深意：一个特别会说话的人，嘴很巧，但必然会给人一种充满心计的感觉，对于所有人的感受来说，聪明和心计是孪生姐妹，没有人喜欢和太“聪明”、嘴太巧的人深交。滴水不漏的话说多了，反而漏洞百出，过于完美的人，不受信任。

另外，就是容易被断章取义之类的，这其实还是小事儿。关键是在职场话说多了，就容易显露出自己的态度，提前出局（越往高处走，就越要注意这一点）。沉默是金，特别是在自己生活的圈子里，嘴巴越严、越远离人群、在有实力的状况下还能当个小透明，这就是智慧。

“默”的境界，也包括“不炫耀”，每一次炫耀都是给自己埋雷，都是在像外界的负能量树立一个靶子，都是在给自己脸上添一笔傻字。有些人不可能学会，注定会在这上面摔跤，这就是人性的弱点。

[祈祷]“平”，即平视一切，包括平视万物，平视自己。你如果对世界的任何事、任何人有了“尊卑心”，那就说明奴性不在别处，是在你自己的心里。就像“有些人的辫子长在脑后，有些人的辫子长在心里”。[祈祷]高看别人的本质，慕强的本质，无非也掺杂着想利用别人的心理；欺弱的本质，无非也是暴露自己的胆小自私……

所以，不懂得平视万物的人，其实本质上多是自利的、是利己心较重的。平视万物，是人达到“身心自由”一生的课题，要学会尊重别人，而不是奴化自己。要学会帮助被人，而不是异化自己。

“直”呢，则是指坦荡直爽。少了那些算计和弯弯绕，你自己便少了很多无端的消耗。用现在的话来讲，很大程度上“直”就是“钝感力”、就是“大智若愚”、就是“无招胜有招”。每个人其实身边都有一种人，就是自以为很聪明、自以为耍心眼儿别人都看不出来、自以为内心的那些弯弯绕别人都看不到，其实步步在下臭棋，大部分人都跟看小丑一样能将其心思看穿……

这就是“有招还不如无招”的典型例子。所以，做人坦荡直爽为上品，内心没有算计、没有纠结、没有阴险，没有消耗，吃的香、睡的香，健康、时间和效率是你最大的收益，无可估量的收益。

永爱面粉[心]