厚朴九期茶课🍑六大茶类同学们经过养生班一年的学习逐一了解了六大茶类，这次周末的两天课重新回顾了六大基础茶类，对比较有代表性的茶种类做了审评。一念一呼吸，一茶一世界。人和人，人和茶都互为一面镜子，能照见自己真实的内心。不管是从容有余还是兵荒马乱都是目前自己最真实的状态。想要做到

厚朴九期茶课🍑六大茶类
同学们经过养生班一年的学习逐一了解了六大茶类，这次周末的两天课重新回顾了六大基础茶类，对比较有代表性的茶种类做了审评。
一念一呼吸，一茶一世界。人和人，人和茶都互为一面镜子，能照见自己真实的内心。不管是从容有余还是兵荒马乱都是目前自己最真实的状态。想要做到如如不动很难，世间也是因为万般思绪交织才变得立体而鲜活，不妨先从保证自己的身体健康、尊重自己的身体感受开始做起。
一念起一念落，从好好喝一杯茶开始，每一类茶都有自己的作用，找到和当下状态最匹配的一泡茶，以呼吸起伏来明晰自我。当然，一切的前提是你愿意打开自己，接受自己，关注自己。