停停停！！！！在减肥先停一下！！！看过来
52公斤，已经是我五年来最瘦的时候了！！！
反正除了尽量控制饮食➕每周两次短暂的的锻炼，然后就是科技。科技主要就是丝蓓缇这个碳水阻断，然后替西这个针我打得相对比较少～～一个月两针。打两针隔20天再打。
丝蓓缇主就是后悔药的效果，我没忍住吃了夜宵，或者聚餐的时候吃。替西就是我一段时间要轻断食了，打一针。
发布于 重庆