在成年人脊柱侧弯纠正训练中，减少腰椎和胸椎的疼痛，是重要的目标之一，针对性的练习，促进患者的姿势意识，避免生活中导致侧弯恶化的动作，成年人发育完全脊椎侧弯角度不会增加也不一定，时间年数的增长疼痛问题，也会慢慢放大。@沈韦羲体适能私人教练
发布于 河南
洛阳毅桐健身工作室-孙毅
在成年人脊柱侧弯纠正训练中，减少腰椎和胸椎的疼痛，是重要的目标之一，针对性的练习，促进患者的姿势意识，避免生活中导致侧弯恶化的动作，成年人发育完全脊椎侧弯角度不会增加也不一定，时间年数的增长疼痛问题，也会慢慢放大。@沈韦羲体适能私人教练